Alcool

Alcool : Réduire ou arrêter ma consommation, à quoi ça sert ?

La vie quotidienne est plus facile
- Vous avez les idées plus claires pour vous poser les bonnes questions et faire face à la réalité
- Vous êtes de meilleure humeur
- Vous êtes moins agressif, vous vous exposez moins aux agressions
- Vous pouvez conduire sans risque
- Vous utilisez votre argent pour d’autres choses

Vous avez de meilleures relations avec votre entourage
- Votre famille, vos amis vous trouvent mieux, on vous écoute plus
- Vous vous sentez moins seul

Vous avez moins de problèmes au travail ou à l’école

Votre santé s’améliore
- Vous n’avez plus la « gueule de bois »
- Vous êtes moins rouge, vous avez le visage moins gonflé, vous perdez du poids
- Vous avez moins de tension
- Vous dormez mieux
- Vous avez plus d’énergie, vous pouvez reprendre le sport
- Vous diminuez les risques de développer une maladie grave (cancer, foie, nerfs)